Разноцветные продукты, питающие кожу
Знаете ли вы, что наша кожа каждый день наполняется красками. Подумайте только – продукты, которые вы едите, окрашены. Например, какао, черника, грецкие орехи находятся в сине-фиолетовой и коричневой гамме. Эти вкусные продукты богаты важными питательными веществами, такими как омега-3, которые помогают коже быть здоровее и красивее, уменьшая воспаление в организме. Красные продукты Помидоры – богаты…